Marges

‘Jeetje, wat heb jij smalle marges,’ zegt mijn nieuwste therapeut: een psychosomatische fysiotherapeut. We hebben het gehad over slaap, over bewegen, over sociaal leven. Niet teveel stress, maar zeker niet te weinig. Over niet suïcidaal, net niet hypomaan en net niet depressief.  Over controle en de ijzeren discipline om die te houden, te blijven leven.… Read More »

Ritme en regelmaat

De dagen zijn lang. Ik wil niet meer. En ik mag niet in mijn bed. Met mijn verpleegkundige heb ik een gedetailleerd weekprogramma gemaakt vol ritme en regelmaat. Mijn dagen worden per kwartier ingedeeld. Ik wil geen weekprogramma. Ik wil mijn bed. Het weekprogramma maakt mijn huidige leven niet lichter. Maar ik kom wel weer… Read More »