Vlogs
Klik hier voor de pagina's over mijn vlogs: WereldsuïcidepreventiedagSignaleringsplannenWorld Bipolar Day & LifechartActiviteitenlijst makenPlanningen maken Read More »
Acceptatie
10 februari is het precies een jaar geleden dat ik covid-19 kreeg. Tot die dag had ik, coronatechnisch gesproken, de dans ontsprongen. Ik had geen hoge koorts, maar ik had wel veel last van benauwdheid. Ik maakte een trainingsschema om mijn conditie niet teveel te verliezen tijdens die dagen met lage saturatie, bedrust en verplicht… Read More »
Marietje
Schoonmaken is voor mij altijd een groot probleem geweest. Ik weet niet waarom, maar het is zo. Ik heb de vaardigheden om schoon te maken, maar ik mis compleet de intrinsieke motivatie ervoor. En als ik zeg ‘groot’, dan bedoel ik ook ‘groot’. Jarenlang poetste ik slechts 1x per jaar mijn huis namelijk voor mijn… Read More »
Ontboezemingen van Poeh
“Vandaag is een moeilijke dag”, zei Poeh.Er was een pauze.“Wil je erover praten?” vroeg Knorretje.“Nee,” zei Poeh na een tijdje. “Nee, ik denk niet dat ik dat wil”. Daarop haalde Poeh haar laptop tevoorschijn en zei tegen Knorretje “Ik ga liever een blog schrijven en daarin schrijf ik precies op wat ik de laatste tijd… Read More »
Plastic Doppen
Ik zamel al een tijdje plastic doppen van flessen in. Toen ik nog in de binnenstad woonde leverde ik ze in bij de Albert Heijn vlakbij mijn huis. Nadat ik verhuisde en de Albert Heijn wel heel ver weg werd, ontdekte ik dat je ze ook bij onze GGZ kunt inleveren. Onderaan het eerste trappenhuis… Read More »
Moduleopdracht
Vandaag was het dan zover. De kerstvakantie is over. Dus nadat ik gisteren voor het eerst in ruim een jaar uitgebreid heb gewinkeld, ging ik vandaag na het bezoek aan de opticien naar het restaurantje waar ik zo vaak studeer of schrijf. Vol goede moed, met een pot Jasmijnthee tussen mijn papieren, haalde ik de… Read More »
Het zieke kind
“Hoe doe jij dat dan?” Met lichte (ahum) frustratie gooi ik mijn psycholoog deze vraag voor zijn voeten. Ik ga ervan uit dat ik nu een te persoonlijke vraag stel en verwacht dan ook geen antwoord. Ik volg schematherapie Wat in de essentie betekent dat je voor je innerlijke kind (de kindmodi) gaat zorgen en… Read More »
Baliedame
“Goedendag, kunt u een taxi voor mij bellen?” Ik kijk de vriendelijke dame achter de balie aan. Het is mij zojuist gelukt om in het LUMC de grote hal te vinden. Met mijn hand leun ik op de rand van de balie. “Natuurlijk, dat is geen enkel probleem. Waar wilt u naartoe?” Ik kijk de… Read More »
Blote voeten
Foto door photos_by_ginny: https://www.pexels.com/nl-nl/foto/gedroogde-bladdekking-door-sneeuw-overdag-845906/ In de zomer, als ik naar mijn werk loop, loop ik langs een lange laan met ernaast een brede sloot. Tussen de sloot en de laan is het grasveld waarop ik wandel. Het gras kietelt aan mijn tenen en dan doe ik mijn sandalen uit. De dauw speelt nog met de… Read More »
24 ballen in de lucht
De afgelopen weken was mijn leven geweldig. Een aantal factoren maakten samen dat ik erg gelukkig was. Bij mijn psycholoog wist ik dan ook geen casus aan te leveren voor mijn schematherapie. Hij gunde het me om ook op goede dagen over vroeger na te durven denken. Vandaag kwamen alle het oude naar boven. Ik… Read More »
Go with my flow
https://open.spotify.com/episode/5abdTdchVD2Q15VWTJvboY?si=sHhgqlYyRUGURxpYlVDyMQ “Het gaat goed. Alles loopt soepel. Mijn leven verloopt zoals vroeger.” “Of ik ben hypomaan.” Twijfelend kijk ik mijn psycholoog aan. Ik zit duidelijk weer in mijn bijna vertrouwde onzekerheid. Gaat het goed, of ben ik hypomaan? Bijna vertrouwd. De gedachten zijn vertrouwd, maar voelen dat niet. Als ik me goed voel, zeker na… Read More »