Vlogs
Klik hier voor de pagina's over mijn vlogs: WereldsuïcidepreventiedagSignaleringsplannenWorld Bipolar Day & LifechartActiviteitenlijst makenPlanningen maken Read More »
Leeg en vol
Mijn hoofd is vol en leeg tegelijkertijd. Als suïcidaliteit een vorm van ongezonde coping kan zijn, zoals dat bij mij soms is, dan ben ik op dit moment aan het copen. Ongezond, maar ik ben het aan het doen. Er zijn vele vormen van suïcidaliteit Ik kan het zijn vanuit een depressie of vanuit een… Read More »
Gastdocent
Een betere invulling van een vakantie als dit bestaat niet. Ik kan vele soorten geweldige vakanties bedenken. Naar Zuid-Frankrijk fietsen, met een noorderwind en zonder regen, was natuurlijk helemaal top. Net als in een schattig huisje op Ameland in november logeren, en dan met laarzen aan door de duinen en de branding struinen. Buitenkunst scoorde… Read More »
Griep (ofzo)
Ik ben hier niet goed in. Ik denk dat niemand hier goed in is, trouwens. Toen ik nog 39 graden koorts had, was het nog niet zo erg. Dat was meetbaar. Nu ik 24 uur koortsvrij ben en ongeveer 30 minuten rechtop kan zitten is het er wel. De interne criticus loopt over met verwijten.… Read More »
Geluk
Regelmatig lees ik het op LinkedIn. Van mensen die waarschijnlijk werkelijk geen idee hebben hoe ze de bal mis slaan. Dat ze die koopwoning bezitten, dat goed lopende bedrijf met 10K per maand hebben, die prachtige (gezonde) kinderen hebben, de diploma’s die aan de muur hangen, enkel als beloning voor het feit dat ze daar… Read More »
Garanties
Als je 8-10 uur per nacht slaapt, in plaats van 10-13 uur, heb je iedere dag opeens veel meer tijd. Tel daarbij op dat alles wat je doet veel minder energie kost, en je hebt opeens een heel ander leven. Een leven vol met allerlei dingen. Mijn huis heeft er in 2,5 jaar niet zo… Read More »
Blote voeten in het gras
Op blote voeten maaide ik het gras. We renden op blote voeten door mama’s grote tuin en hielpen met blote voeten in het zand met onkruid wieden. Ik herinner me de zoektochten naar mijn sandalen als we ergens heen gingen. Ooit ging ik met een vriendin vissen in de singels van Breda tegenover haar huis.… Read More »
Openheid
Mensen realiseren zich niet hoe groot hun invloed is op het leven van een toevallige voorbijganger. Afgelopen week kreeg ik meerdere van deze toevallige voorbijgangers voorbij, die invloed hebben gehad op een deel van mijn leven. Alleen omdat ik dit tegen hen heb gezegd, wisten ze het. Anders blijven voorbijgangers en het effect van woorden… Read More »
Project Leven 3.0
Toen ik de Coeliekerk uitliep scheen de zon op mij. Het was een warme zomerdag en nog vol van de op dat moment nog vreemde beslissing knipperde ik tegen het licht. Ik deed mijn hoed weer op en wandelde langs de Rijn naar mijn huis. Onderweg realiseerde ik me pas goed wat ik eigenlijk zojuist… Read More »
Sociale contacten
Ik ben niet bang. Nou ja, een beetje dan. Ik ben bang voor... .de invloed van Fleur Agema op ons zorgstelsel. Ik ben bang dat ik nooit meer kan kamperen. Ik ben bang om ter hoogte van landgoed De Horsten een lekke band te krijgen en een pokkeneind te moeten lopen naar de dichtstbijzijnde fietsenmaker.… Read More »
Herstel
Iedere lezing is uniek en afgestemd op de doelgroep en opdrachtgever. Toch komen sommige plaatjes die ik heb gemaakt regelmatig terug. Dit is er daar eentje van. Aan de hand van dit plaatje leg ik uit hoe belangrijk het is om oog te hebben voor alle drie de soorten herstel Ze kunnen niet onder elkaar.… Read More »