Mandala’s

By lonnekeGeplaatst op 6 november 20226 november 2022Cat Geen categorieEen reactie plaatsen

Luister hier het blog over Mandala's: https://open.spotify.com/episode/1edoTDwZJKqi3tGwfBBm94?si=53b9dd052fb544d6 Mandala’s kleuren is een meditatieve handeling die zorg voor rust, harmonie en evenwicht. Precies wat ik zo af en toe nodig heb. Het kleuren van mandala’s staat dan ook in mijn signaleringsplan. Niet dat ik het vaak doe. Ik ben namelijk niet iedere dag in crisis. Ik kleur… Read More »

Buitenkunst

By lonnekeGeplaatst op 6 augustus 20226 augustus 2022Cat Geen categorieEen reactie plaatsen

Buitenkunst. De plek waar niets moet en (bijna) alles mag. Of je nu dagelijks tijdens het doen van workshops volledig buiten je comfortzone onderzoekt wat je wilt en wie je bent. Of dat je onderzoekt na hoeveel drank bij het kampvuur je een dusdanige kater krijgt dat je niét meer in staat bent om… Read More »

Marges

By lonnekeGeplaatst op 28 januari 202228 januari 2022Cat Geen categorieEen reactie plaatsen

‘Jeetje, wat heb jij smalle marges,’ zegt mijn nieuwste therapeut: een psychosomatische fysiotherapeut. We hebben het gehad over slaap, over bewegen, over sociaal leven. Niet teveel stress, maar zeker niet te weinig. Over niet suïcidaal, net niet hypomaan en net niet depressief. Over controle en de ijzeren discipline om die te houden, te blijven leven.… Read More »

Het midden

By lonnekeGeplaatst op 18 juli 20197 september 2019Cat Andere thema'sEen reactie plaatsen

In verband met de publicatie op Psychosenet is dit blog voorlopig alleen te lezen via de onderstaande link.www.psychosenet.nl/het-midden Read More »