Wat Kenia mij leerde over Nederland
Hoewel ik door mijn opvoeding en mijn familie altijd heb gerealiseerd dat veel van de mogelijkheden die ik krijg en…
Geen categorie
Nieuwe coping
Wanneer financiële zorgen verdwijnen Huilend zit ik op de bank. Ik weet even niet meer waar ik het moet zoeken.…
Dé ervaringsdeskundige
Dé ervaringsdeskundige bestaat niet In een wereld van professionalisering van ervaringsdeskundigheid, blijft het belangrijk om dit te benadrukken. Want ervaringsdeskundigheid,…
Herstel, Empowerment, Ervaringsdeskundigheid
Het gaat goed met me. Niet iedere dag. Niet ieder moment. Maar gemiddeld genomen wel. Heel goed. Ik ging op…
Hardlopen
Onderzoek toont aan: sporten is veel effectiever tegen depressie dan therapie… maar wat als je dat door depressie juist niet…
Stilstaan
In de whirlpool doen de bubbels het niet. Ik laat me langzaam in het water zakken. Negeer de mensen die…
Dansen voor gevorderden
World Mental Health day is onzichtbaar voor mijn blogs gepasseerd. Arjen Lubach kaapte het onderwerp rondom de bolletjesterreur en wist…
Tips en Tops
Het is natuurlijk echt heerlijk. Zodra de gastles of lezing klaar is, krijg ik allerlei complimenten. Welke er altijd is,…
Altijd aan
Over de balans tussen altijd aan staan en rust nemen Om gelukkig te kunnen zijn, moet ik nieuwe dingen leren.…
Bipolair of onbetrouwbaar?
Ik heb nooit gedacht dat ik het nog eens zou opnemen voor Fleur Agema. Dit naar aanleiding van de quote…