Viooltjes
Lachen als een oude dame, die haar zegje heeft gezegd Die als zij word afgelegd zich voor niemand hoeft te schamen Wel…
De Nacht
In mijn signaleringsplan staat dat als ik meerdere nachten minder dan negen uur slaap, ik een grote kans heb om hypomaan te…
Eten
De stabiele fase met af en toe een hypomane dag is definitief voorbij. Ik had zo gehoopt dat ik het dinsdag kon…
Plan-tijd
Het is tijd dat ik mijn plan uitvoer. Ik ben een beetje hypomaan, niet zo erg dat ik chaotisch ben. Hoewel, gisteren…
Neutraal
Ik ben nulletjes aan het scoren op mijn life-chart, een boekje dat ik bij hou en waarin mijn stemmingswisselingen, mijn medicatiegebruik en…
De moeilijkste momenten
Ik heb het vaak moeilijk. Zodra ik mijn gevoelens weg stop krijg ik de intense behoefte mezelf te beschadigen. Het is een…
Een bijzondere ontmoeting
Soms mis ik mijn moeder ontzettend. Dan ga ik naar de Haarlemmerstraat. De witte, katholieke Hartebrugkerk is vaak overdag open. In een…
De weg
Knus op de bank blader ik door mijn fotoboek en ik beleef de reis van 2010 opnieuw. Via een oude pelgrimsroute fietste…
Kikkererwten
Voedselbank Leiden doet niet aan karig. Wel aan een kilo gedroogde kikkererwten. Ik doe niet aan kikkererwten. Die zijn vies. Ik doe…
Feest
Gisteren was ik bij mijn verpleegkundige. Hoewel ik nog af en toe depressieve gedachten heb, is de depressie zelf ver over. Na…