Ritme en regelmaat
De dagen zijn lang. Ik wil niet meer. En ik mag niet in mijn bed. Met mijn verpleegkundige heb ik een gedetailleerd…
lonneke
Gewoon
Op dagen als deze moet ik vaak denken aan wat sommige mensen tegen me zeggen. Een depressie bestrijd je door gewoon positief…
Een nieuw dal
Net wanneer ik een column wil schrijven dat mijn episodes tot mijn grote opluchting weer de hoogte van de pieken en de…
Kinderen
Ik ben jaloers op lotgenoten die kinderen kregen voor hun bipolaire stoornis. Ik ben jaloers op lotgenoten die zo stabiel zijn dat…
De Kilo's
Ik voer al een jarenlange strijd tegen de kilo’s. Dat is niet altijd zo geweest. Vroeger was ik ook al het dikkertje…
Viooltjes
Lachen als een oude dame, die haar zegje heeft gezegd Die als zij word afgelegd zich voor niemand hoeft te schamen Wel…
De Nacht
In mijn signaleringsplan staat dat als ik meerdere nachten minder dan negen uur slaap, ik een grote kans heb om hypomaan te…
Eten
De stabiele fase met af en toe een hypomane dag is definitief voorbij. Ik had zo gehoopt dat ik het dinsdag kon…
Plan-tijd
Het is tijd dat ik mijn plan uitvoer. Ik ben een beetje hypomaan, niet zo erg dat ik chaotisch ben. Hoewel, gisteren…
Neutraal
Ik ben nulletjes aan het scoren op mijn life-chart, een boekje dat ik bij hou en waarin mijn stemmingswisselingen, mijn medicatiegebruik en…