Blote voeten

Foto door photos_by_ginny: https://www.pexels.com/nl-nl/foto/gedroogde-bladdekking-door-sneeuw-overdag-845906/ In de zomer, als ik naar mijn werk loop, loop ik langs een lange laan met ernaast een brede sloot. Tussen de sloot en de laan is het grasveld waarop ik wandel. Het gras kietelt aan mijn tenen en dan doe ik mijn sandalen uit. De dauw speelt nog met de… Read More »

Kraamvisite

‘Wil jij de baby even vasthouden, dan kan moeder even rusten. Ze had al gezegd dat je zou komen. Ga maar zitten, dan haal ik het kleintje.’ Een paar minuten later zit ik in een lege woonkamer met een minimensje in mijn armen. Ik had de eerste kraamvisite bij mijn beste vriendin iets anders voorgesteld.… Read More »

SRT

“Het sociaal ritme blijkt bij mensen met een bipolaire stoornis sterke invloed te hebben op het ontstaan van klachten. Verstoringen van bijvoorbeeld het slaap- en eetpatroon, maar ook overstimulatie of juist onderstimulatie in werk of sociale contacten kunnen gevolgen hebben voor de stemming.” Aldus de omschrijving vooraan in de life-chart die ik kreeg tijdens mijn… Read More »