Omslagdag
Omslagdagen vind ik de fijnste dagen. ‘s Ochtends word je nog je compleet passief wakker. Je kunt helemaal niets anders…
GGz-columns
Mandala’s
Sinds ik schrijven heb ontdekt kleur ik minder mandala’s. De stukjes die ik buiten de lijntjes heb gekleurd beschouw ik…
Het verhaal van de vrouw op de bank
Dit is het verhaal van een vrouw op een bank. Het is mijn bank en ik ben de vrouw. Ik…
Bijna Jarig
Het grootste nadeel van je verjaardag groots vieren, is dat mensen vlak daarvoor je gaan vragen wat voor kadootjes je…
Ervaringsdeskundige
“Je maakt mensen kapot.” Mijn wenkbrauwen gaan omhoog van verbazing. “Door zonder een mbo of hbo-opleiding aan de slag te…
Nieuwe avonden
Ik laat de warmwaterkraan een tijdje lopen tot het water loeiheet is. Dan vul ik mijn waterkoker tot net iets…
Eerlijk & Oprecht
Zoals alle avonden sinds ik te horen kreeg dat mijn moedervlek een melanoom was overspoelen mijn suïcidale gedachten me. Ik…
Smeerolie
Verbouwereerd kijk ik mijn gesprekspartner aan. ‘Ik zeg niet dat ik trots op je ben, dat ben ik niet, ik…
Visualisatie-oefening
Ik heb inmiddels een groot aantal copingsstrategieën. Sommigen gezond, sommigen buitengewoon ongezond. Één van de gezonde strategieën heet ‘visualiseren’. Maar…