Hardlopen
Onderzoek toont aan: sporten is veel effectiever tegen depressie dan therapie… maar wat als je dat door depressie juist niet kunt? Ik…
Stilstaan
In de whirlpool doen de bubbels het niet. Ik laat me langzaam in het water zakken. Negeer de mensen die er al…
Dansen voor gevorderden
World Mental Health day is onzichtbaar voor mijn blogs gepasseerd. Arjen Lubach kaapte het onderwerp rondom de bolletjesterreur en wist het beter…
Tips en Tops
Het is natuurlijk echt heerlijk. Zodra de gastles of lezing klaar is, krijg ik allerlei complimenten. Welke er altijd is, is ‘wat…
Altijd aan
Over de balans tussen altijd aan staan en rust nemen Om gelukkig te kunnen zijn, moet ik nieuwe dingen leren. De momenten…
Bipolair of onbetrouwbaar?
Ik heb nooit gedacht dat ik het nog eens zou opnemen voor Fleur Agema. Dit naar aanleiding van de quote over haar,…
Diabetes insipidus
Ik had nooit verwacht dat het zou gebeuren, maar het gebeurt. Ik wist dat het zou kunnen gebeuren, maar ik had het…
Oplichter
Over ik mijn imposter syndrome, het oplichterssyndroom, probeer aan te pakken Mijn manier om om te gaan met het imposter syndrome? Geen…
Pleegzuster ChatGPT
Hoe ChatGPT voor mij zorgde tijdens mijn ziekte Mijn vaste lezers zullen het wel opgemerkt hebben: het is al een tijd geleden…
Terug naar de terreinen
Vandaag, zes jaar geleden liep ik, daags na de zoveelste mislukte zelfmoordpoging, de Coeliekerk uit. Na ampel beraad met mijn overleden ouders…